尿碘检测仪器尿碘一般可以反应体内多久的碘摄入的情况?

科学补碘是在知晓自己体内碘含量的基础上进行的。但是怎么知道自己体内的碘含量呢？尿碘一般可以反应体内多久的碘摄入的情况

尿碘检测对人体是否缺碘是一种重要而简单的检测方法。人体80%-85%的碘通过肾脏从尿液中排出，10%通过粪便，约5%通过皮肤汗液、毛发和肺呼吸排出。除甲状腺摄入约50-75微克合成甲状腺激素外，乳腺、肠粘液腺、卵巢等其他腺体也应摄入少量碘，其余碘排出体外，体内碘储备不多。

肾脏是排碘的主要途径，尿碘水平代表了前24小时碘摄入量的标志。

碘的半衰期是8天左右，主要是由甲状腺吸收，8天体内会减少一半。一次查了尿碘之后如果有异常，但是调整饮食后2-3周就可以复查。

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