医院专用尿碘检测仪器评估人体碘的摄入情况

众所周知，碘摄入过多会导致甲状腺疾病，碘缺乏也会导致甲状腺疾病。

碘的主要来源有以下五种:

含碘盐；

含碘的食物，包括一些海鱼、海鲜、海带，特别是海带和紫菜。

一些富含碘的饮用水；

蔬菜、水果种植在富碘土壤中；

牛奶，我们通常可能不注意。因为奶牛的饲料可能富含碘，而且在乳制品加工过程中需要碘伏作为牛的乳房消毒，也会吸收部分碘，所以有些牛奶的碘含量相对较高。

不同的人需要不同量的碘：

若为婴幼儿或5岁以下儿童，每日碘摄入量约为90微克。

6-12岁儿童每天摄入120微克碘。

12岁以上儿童或成人每天摄入碘150微克。

孕妇或哺乳期妇女每天需要250微克碘。

(以上是世界卫生组织对每日碘的需求。)

由于食物中摄入的大部分碘都从尿液中排出，因此检测尿碘浓度是反映碘营养水平的指标之一。尿碘检测仪器可以评估体内碘含量是否足够，即评估日常碘摄入量是否足够的有效手段。

确定人体碘营养状况是通过正常人的尿碘中位数来确定一个地区人的碘含量。

碘摄入量的安全范围： 50－1000 ug/天；

推荐的碘摄入量 150－300 ug/天；

推荐的盐碘水平 20－40 ppm(mg/kg);

可接受的碘营养状态 尿碘在300 ug/l (最佳水平100－200 ug/l)

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