尿碘分析仪品牌|尿碘检测有什么意义?不同人群如何补碘？

尿碘分析仪品牌

【摘要】补碘需要根据地方碘缺乏的情况而定，一般靠近沿海的地区，食物及水源碘含量稍高，可服用低碘含量盐4-5克，并正常饮食即可。内地及高山区居民，妊娠期妇女以及婴幼儿可根据地区情况，选择碘含量稍高的碘盐，同时多食用富含碘的食物。常见食物中碘含量由高到低依次是干海带，紫菜，虾皮虾仁，豆腐干，鹌鹑蛋，鸡蛋，鸡肉，松子仁，核桃，瘦牛肉等。

【关键词】尿碘分析仪品牌

尿碘检测有什么意义?

1. 尿碘水平是评价人体碘营养状况是否适宜的重要指标

使用后，我们摄入的碘90%通过尿液排出(哺乳期妇女除外，她们60%通过尿液排出，30%通过乳汁排出)，约10%通过汗液和粪便排出。因此，尿液碘水平是评价人体碘营养状况是否适宜的重要指标，在国内外得到了广泛应用。世界卫生组织专门制定了通过尿碘指标来判断人体碘营养水平的标准。通过尿碘检测，了解其碘营养是否正常，是指导人们科学摄入碘的最科学的方法。防止碘缺乏和过量。

2. 人口尿碘水平也被作为政府设定盐碘水平的基础

在中国，人们目前83%的碘摄入量来自盐，只有17%来自食物。因此，将尿碘浓度乘以1.5(平均每人每天排出约1.5 l的尿液)，再除以0.9(90%的碘是通过尿液排出的)，就可以得到平均每人每天消耗的总电量。根据碘的总量是否在人体适当范围内，可调整食盐中碘的添加量。

尿碘分析仪厂家提醒不同人群如何补碘？

补碘需要根据地方碘缺乏的情况而定，一般靠近沿海的地区，食物及水源碘含量稍高，可服用低碘含量盐4-5克，并正常饮食即可。内地及高山区居民，妊娠期妇女以及婴幼儿可根据地区情况，选择碘含量稍高的碘盐，同时多食用富含碘的食物。常见食物中碘含量由高到低依次是干海带，紫菜，虾皮虾仁，豆腐干，鹌鹑蛋，鸡蛋，鸡肉，松子仁，核桃，瘦牛肉等。

科学测量碘，健康生活。